Em meio as agitações da vida, o que mais ouvimos é não tenho tempo pra nada,nunca mais li um livro,fui ao cinema etc....

         Parte disto é verdade,pois o rítmo que a vida nos impõe é um tanto louco, somos escravos do relógio. Mas você pode e deve tirar um tempo para cuidade de sua mente, ela também faz parte de sua saúde.

          Volte a praticar aquele robbie que tanto gostava, relacione os livros que gostaria de ler e não conseguiu,planeje  aquela viagem que tanto sonhou. Lembre-se,pode até não conseguir realizar  tudo que deseja,mas se não desejar e planejar ficará parado(a) no tempo,estressado(a),desmotivado(a), saber viver a vida é um dom, não ponha a culpa na falta de dinheiro ou tempo,pois existem muitas coisas pra fazer a baixo custo e até gratuítas. 

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